豊橋市の美容室グランディールベル

２４日にアロマのフェイシャル研修会に行ってきました。１日しっかりフェイシャルの勉強を致しました。今まで教えて頂いた技術の復習だけでなく新しい技術や理論も教えて頂き、とても勉強になりました色々学んだ中でも印象的だったのは顔のリフトアップのトリートメントをする際に口角をあげるための動きが加わったこと。口角が上がっている時は楽しいことをしている時に出るベーターエンドルフィンというホルモン物質が出ているそうです。この物質はストレス和らげてくれると言われています。リフトアップでお肌がシャープになるだけではなく、口角があがり表情が豊かになると周りからの印象もgoodかもしれませんね口角を上げるといえば、笑うことは免疫力アップにつながると以前のレッスンの際に教えていただきました。ガンを退治するといわれているMK細胞が笑いによって活性化するそうなのです。お笑い番組を見て大笑いすることは健康にいいのですね！毎日笑顔で過ごす努力をしていこうと思います

毎日暑い日が続きますね！最近はTシャツやスカートで過ごすことが多いですが、我が身を見ると、ぽっこりお腹や太い脚、、、思わず目をそむけたくなりますそんな自分を変えたくてダイエットを始めました！！どんなダイエット方法かというと”ながらダイエット”です♪ドライヤーで髪を乾かしながらスクワットしたり（左右の髪を乾かす時は体をねじったりしてウエストも意識！）、お皿を洗いながらお尻にきゅっと力をいれてみたり（ヒップアップに良いらしい）、息子がテレビを見てる時に一緒に歌をうたいながら両足を交互にあげる足上げ体操をしたりと何かをしながら運動しています。
食事は３食きちんととり、間食はなるべくやめています。いつもは３日坊主の私も今度は無理のないダイエットなので、もう１か月もつづいています成果はいまのとこ１ｋｇ減ったのですが５ｋｇ減を目指して頑張ります

７月も半ばを過ぎ、セミも鳴き始め夏本番になってきましたね
で夏といえばもちろん花火！！今年も祇園の花火がすごくキレイでしたね
皆さん行きましたか？？
私は、打ち上げ見に行ってきましたよ世の中不況なので、花火が少ないかと思ってましたケド、意外といっぱい上がってましたネ

浴衣を着た女の子や男の子もいて、これぞ花火大会！！って感じでした私も来年は浴衣着ようかなーって思っちゃいましたちなみに手筒花火のほうは１回も見に行ったコトがないんですケド、１回くらいは見に入ってみたいですよねー。なんせ豊橋が発祥の地ですもんね！
これからもっと暑くなってきますが皆さん体に気をつけて夏を満喫しましょう

ホームページが新しくリニューアルしました！

これを機にブログもみんなで定期的に書き込みたいと思います。
がんばります

今日は大晦日ですね。今年も１年間グランディールをご愛顧頂き、ありがとうございました。いつもご来店して下さるお客様に本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

グランディールでは今年、香草カラーやハーブミネラルシリーズなど新しいメニュー等に取り組んでまいりました。来年もより良い技術・サービスを提供できるよう頑張ってまいりますので宜しくお願い致します。　スタッフ一同

１１月に入って寒くなってきましたね～。だんだん朝起きるのがつらくなってきましたそんな私は１１月初めに結婚式の二次会に行ってきました

新婦とは中学の時からの友達新郎は中学の時の先輩
というワケで、２人共知っている私にとって、この２人が結婚するコトは本当に、本当にうれしくて、涙がでちゃいそうでしたみんなの前で幸せそうに笑っている２人を見て、”私もいつか、、、”なんて夢ができたりして
そんな幸せのお裾分けを頂き、私は今日も、仕事を頑張ります♪

１０月半ばにディズニーに行ってきましたディズニーといえば、、、２５周年１０月といえば、、、ハロウィーン

しかも行ったのは体育の日、、、つまり祝日
、、、ってことで人めっちゃ多っっ！！やっぱディズニーはすごいですね
私がディズニー内に入れたのは１０時くらいでしたけど、すでにパスはＰＭ７：００とか日帰りの私は断念しました
でもっっ！！ミッキーには会ってきましたよやっぱディズニーといえばミッキーでしょっ本当かわゆいミッキーに会わなきゃ帰れません
とっても楽しいお休みでした

先日、鹿児島に行ってきました！！旅行ではなくて、法事の為です鹿児島はあったかい・・・と思ってましたが意外と寒っっ！雨が降ってたからとは言え、半そでしか持って行かなかった私は鳥肌たちっぱなし
鹿児島では、家族で雑魚寝したり、祖父母と過ごしたり、昔の話に花が咲いたり、もちろんお酒も少々

こういう何気なく過ごしてる時、幸せだなぁって感じます。家族っていいですね落ち着きます
一人暮しの私には別れぎわがちょっとさみしかったケド、久しぶりに家族とゆっくり過ごせてよかったです☆今度家族４人でどこかに行けるのはいつになることやら、、、
ま、その時を楽しみに今日もお仕事もプライベートも頑張ります

先日月に１度開かれるアロマの研修会に参加しました。毎月快く行かせて下さる先生、息子のお世話をしてくださるお義理父さん、お義母さんにいつも感謝です研修会ではトリートメントを他の先生方とお互い施術し合い、講師の先生に指導して頂くのですが、今回私はリフレクソロジーとハンドトリートメントをさせて頂きました。学ばせて頂くことが沢山ありお客様へのトリートメントに活かして、喜んでいただけるように頑張りたいと思いました。自分が受ける時は受けるのも勉強よね～と言いながら至福の時手と足を同時にトリートメントして頂いたのだが、途中のつぼ押しで、手も足も同時のタイミングで痛いところがあったのですそれは胃腸ゾーン。手のひら、足の裏には体のゾーンを現した反射区があるのですが、見事に同じ反射区が痛いのにはびっくりでした。更には足の親指とひとさし指の間も痛く（胸のリンパのゾーン）毎日の授乳と関係してるのかな～と思いました。体って不思議ですね～。多くのことを学び、元気になれた研修会でした

先月の集中豪雨・浸水等で鍵田町がニュースで流れましたが、GRANDIRは豪雨の翌々日から通常通り営業させて頂いております。多くのお客様からご心配のお声を寄せて頂き、本当にありがとうございました。
今後もお客様に喜んで頂ける様、スタッフ一同頑張ってまいりますので宜しくお願い致します。